我今年四十三岁，自知自己罪业深重，年纪轻轻就整天病休在家。
至三十七岁，我的牙齿已经脱落的只剩下四颗，
官能症，强迫气症、严重肺结核等多种疾病，整日恐惧不安，
已经不能出家门了，晚上便恐惧得不敢睡觉，
晚上偶一睡着，即梦“业道论对，共鬼神游。”
自1999年5月信受佛法，
导致妄念纷飞，昏沉失念，坐不住，不得实效;
后来看到法师“讲记”中说，
他问“那么，下手处呢?”
联想到老法师早年在台湾也从放生布施入手的修行实践，
于是，我就下了决心，从此不再杀生，不再吃荤，
以放生积德忏悔。
自己放，帮人放，劝人放，寄钱到全国各地放，
牙齿停止脱落，神经衰弱恢复，
到现在身体好转，看也看得开、想也想得通、
成就功德、消除业障，辅助往生的下手处，起脚处;
这使我信心大增，对今后健康长寿、净心念佛、求生西方充满信心，也打下了坚实基础。
五年的放生体会，我深深感到，放生，财施、法施，无畏施三种布施俱全!
与众生三皈依、持咒，念佛号，共同回向无上佛道，回向求生西方极乐，与被放生众生一起消除了说不清的业障，罪过，几乎当天放生当天见效!
以便时时激励自己，精进放生，消业忏悔。
《药师经》云：“放诸生命……病得除愈，众难解脱。
一切有为善法中，
功德最大的，见效最快的，莫过于放生。
