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产后哺乳期能生气吗?生气别哺乳!

发布时间:2019-11-27 09:04:46   编辑:育儿知识网   阅读次数:

产后哺乳期能生气吗?哺乳期妈妈生气会影响喂奶,产后妈妈生气别哺乳,生气,是每个人都会有的情绪,哺乳妈妈也很难逃脱这个“魔咒”。今天我们就跟大家详细说说哺乳期生气的影响和补救方法,在以后的哺乳过程中多注意,能少生气就少生气吧!

产后哺乳期能生气吗?哺乳期妈妈生气会影响喂奶,产后妈妈生气别哺乳,生气,是每个人都会有的情绪,哺乳妈妈也很难逃脱这个“魔咒”。今天我们就跟大家详细说说哺乳期生气的影响和补救方法,在以后的哺乳过程中多注意,能少生气就少生气吧!

妈妈方面:

1、生气会导致奶少甚至回奶

生气回奶的例子真的是不胜枚举。很多妈妈都是自己生气了,然后本来够吃的奶水就不够了,孩子饿的哭,自己心里更着急自责;甚至有的生了大气的妈妈,还会突然回奶,后果真的很严重。

为什么生气会让奶水减少?

中医上讲,我们的乳汁是气血生化而来,突然的大怒或者大喜大悲,都会让气血凝滞,不通了,乳汁就会减少甚至没有了。

该怎么补救?

1)、找到情绪的根源,打开心结,也不要因为奶少自责,加重心理负担,心里舒畅了自然乳腺通畅,乳汁增多;

2)、让宝宝多吃,多刺激,乳汁会逐渐增多;

3)、多按摩,自己按摩或者找信任的催乳师,通过一些手法来促进乳汁分泌;

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4)、根据自己的体质选用一些催乳的汤剂,来刺激泌乳。

2、生气会导致乳腺炎

生气还会引起乳腺炎吗?是的!而且由于情绪引起的乳腺炎占急性乳腺炎的很大一部分,妈妈们一定要注意。

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为什么生气会引发急性乳腺炎呢?

我们经常说“男人生气走肝脏,女人生气走乳房”,中医认为肝主疏泄、主调达。当我们生气的时候,突然的大怒、抑郁等,肝脏的疏泄功能就会受到阻碍,经过乳房的气血就会出现停滞,对于我们女性而言最先受阻碍的地方就是乳房了。如果我们在哺乳期大怒、生气等,则引起乳腺炎的可能性更高。

该怎么补救?

1)、打开心结,让情绪疏散开,不要憋着,也不要自怨自艾;

2)、一般生气导致的急性乳腺炎都会有硬块,让孩子多吃或者找催乳师把硬块疏通开;

3)、可以试试有疏肝理气作用的食材或者药物,气血顺畅,乳腺炎也会逐渐好转。

宝宝方面:

宝宝吃“气奶”身体会不舒服

很多人把妈妈生气后分泌出的乳汁比喻成为“毒奶”。虽然没有“毒奶”这么严重,但是妈妈生气之后是真的不能给宝宝喂奶的。

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哺乳妈妈生气后,会分泌出不利于我们身体健康的毒素,这种毒素也会存在于乳汁内,如果妈妈生气完立刻喂奶的话,宝宝会通过乳汁吸入,给孩子的身体健康带来不利的影响,可能让孩子身体不舒服、吃完奶水就哭闹甚至免疫力降低,妈妈们一定要多注意。

宝宝看到妈妈生气的状态会害怕

平常宝宝看到的是笑眯眯的、温柔的妈妈,如果某天妈妈生气,让孩子看到了妈妈生气愤怒的面孔的话,宝宝会非常害怕甚至吓到,睡不安稳、夜醒频繁等都有可能发生。

怎么补救?

1)、妈妈生气后,不要立刻给宝宝吃奶,等平复情绪后把乳汁稍微挤出去一些再喂给宝宝;

2)、如果宝宝看到妈妈生气吓哭了,就把孩子抱起来安慰宝宝,告诉他妈妈情绪不好吓到宝宝了,让他不要害怕,抱起来安慰,是很好的办法。

有情绪是正常的,尤其是妈妈们,每天面对小娃娃,干什么都不能抽身,有时候真的是“点火就着”,有情绪也不要过多的自责,谁还不是这样过来的?

希望宝爸爸们对妈妈多一些理解,你们才是妈妈们最坚强的后盾呢!

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