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产后吃什么可帮助排恶露

发布时间:2019-11-15 09:04:46   编辑:育儿知识网   阅读次数:

产后吃什么可帮助排恶露

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。产后吃什么可帮助排恶露?

浩妈:顺产1个月了,恶露还不干净,听说吃多点甜食可以帮助快点排干净恶露,真的吗?

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请问在产后还可以多吃些什么食物可以帮助排干净恶露?

什么是恶露?

恶露是产妇分娩后由子宫排出的余血和浊液。正常情况下,产后2-3周完全排尽。

产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红故称红恶露,也称血性恶露。

3-5天后所含血量减少,恶露变为淡红色,称为浆恶露。

产后10-14天,恶露呈白色或淡黄色称白恶露。

正常的恶露有血腥味,但不臭,大约在产后3周干净。

通过对恶露的观察,注意其量、颜色及气味的变化,可以了解子宫恢复是不是正常。

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甜食去恶露,说法不科学

广东省第二人民医院产科主任护士张翠琼表示,顺产后一个月,恶露不干净,要先辨清恶露的性质和量,少量白色恶露属正常现象。

甜食去恶露的说法不科学,比如:北方的红糖粥、南方的姜醋蛋,中医来讲虽有活血祛瘀、祛风散寒的作用,但要根据个人体质来看,比如阳虚和湿热体质的人不建议食用。

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产后喝生化汤或益母草汤可以帮助排恶露,也是要根据个人的体质来看适不适合,另外家庭煲汤很难控制所需汤料的量,不建议多吃。

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