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孕期爸爸应该做什么

发布时间:2019-10-14 09:05:32   编辑:育儿知识网   阅读次数:

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孕期的时候妈妈是很辛苦的,但是这不意味着爸爸就是可以没有事情做,有的时候爸爸也是要做一些事情,来帮助妈妈进行分担,使得妈妈能够更加舒适一些。所以对于一些新手爸爸来说,到底孕期爸爸应该做什么?

1、孕早期:孕早期的时候妈妈可能在口味上会发生变化,所以这个时候爸爸要及时的准备妈妈想吃的东西。而且妈妈还会有没有精神的阶段,爸爸就是尽量督促妈妈要定时的补充维生素,以及一些必要的食物,多看一些育儿方面的书籍。

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2、孕中期:孕中期其实是比较稳定的一段时间,建议爸爸在这个时候参与宝宝的胎教,妈妈上胎教课爸爸可以一起去。每一天坚持陪伴妈妈到公园散步,多一些时间陪着妻子和孩子,进行一些心灵上面的交流,使得三个人之间可以更加的亲密。

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3、孕晚期:孕晚期有一些妈妈会出现水肿的情况,爸爸可以学一些化解水肿的知识,学习按摩妈妈的腿部缓解压力。和妻子一起参与产前的培训,了解知道一些分娩的知识。帮助妻子减缓紧张的情绪,提前为自己的妻子和孩子准备必需品。

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