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8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

发布时间:2019-01-18 14:17:25   编辑:育儿知识网   阅读次数:

像今天推荐几款母亲给婴儿喝小米粥,操作简单,相信宝宝一定会喜欢的妈妈一起来看看吧!

小米稀饭也被称为“代参汤”。接下来,为了引进共八个香,甜,光滑的小米粥,你不妨熬上一个秋冬进补婴儿麻!

小米的营养价值高,富含9中的蛋白质,脂肪和多种维生素,蛋白质的含量比大米高。脂肪,而不是比大米较少,小麦的碳水化合物含量。还含有一般食品不包含在所有的第一食品的一些胡萝卜素,维生素B1的含量。

1,小米粥南瓜

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(8个月以上的宝宝)

成分:小米150克,300克南瓜

实践:

要切块的南瓜,小米淘洗干净后,浸泡1小时,电饭煲,可煮软,。

2,小米山药粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(在超过1岁的宝宝)

起始原料为:45克山药,50克小米,糖

实践:

1,山药洗净,去皮,切成小块; 小米用水洗涤。

2,千毫升锅中加水烧开,煮沸5分钟成小米,山药入具有高热煮沸5分钟,煨15分钟,成糖的量调匀和服务。

3,小米红枣粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(在超过1岁的宝宝)

起始原料为:30克小米,大枣10

实践:

1。 小米洗净沥干水; 红枣洗净去核。

2。小米,一个锅,炒干慢火,并飘出的香味是好的。

3。炒小米放入砂锅内,加凹痕日期,倒入足量冷水,以大火烧开,转小火煮至浓稠粥。

4,红糖小米粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(超过3岁的宝宝)

成分:150克小米,大枣10 10克花生,瓜子,红糖

实践:

1。 小米淘洗干净,与水锅中浸泡约30分钟; 红枣洗净,去核,碎肉备用日期。

2。 坐锅,放入适量的水,烧开后放入小米,小火慢煮,待放置在打破日期小米胶囊开花,均匀烹饪持续搅拌,直到肉日期,软,红糖,花生碎拌匀,然后煮沸几分钟。

5,小米玉米粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(在超过1岁的宝宝)

成分:150克小米,压碎80克玉米,糖

实践:

1。小米,玉米破碎清洗干净,放入锅内,加水适量,开大火煮。

6,小米稀饭蛋黄

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(8个月以上的宝宝)

主料:小米2一小撮,蛋黄1

实践:

1。 砂锅加入两碗水,煮沸; 小米洗涤两次,沥干水; 煮熟的鸡蛋。

2。打开一壶水后,放入小米,搅拌几下,在明火,加热5分钟,改小。

3。剥去壳鸡蛋,取出蛋黄,放碗内碎勺子,小米粥盛到碗里,撒上切碎的蛋黄,以。

7,芹菜,蘑菇小米粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(持续10个月以上的宝宝)

起始原料为:30克小米,20g的芹菜,蘑菇2

实践:

1。 芹菜去叶洗净,切小丁,用开水稍微焯; 香菇去蒂,洗净,切小丁。

2。汤锅加冷水煮沸分解成熟用中火煮开了小米粥粒小米,加入香菇,煮续。

3。盖上锅盖,转小火煮熟的小米,芹菜丁归结。

8,胡萝卜碎小米粥

8款小米粥,总有一款适合你家小宝宝!

(在超过1岁的宝宝)

主料:小米,鸡肉,豆腐,胡萝卜

实践:

1。 首先小米粥煮熟; 切碎的鸡胸肉,软豆腐在搅拌机鸡和豆腐打成泥。

2。 鸡豆腐泥放入水中煮鸡肉豆腐制成小丸子; 切胡萝卜蒸熟,然后粉碎。

3。胡萝卜混合成粥,再加入切碎煮熟的鸡豆腐。

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