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2岁+宝宝辅食 疙瘩汤、焖饭做法,保证娃吃的呼啦啦的!

发布时间:2019-01-14 21:08:20   编辑:育儿知识网   阅读次数:

西红柿疙瘩汤

2岁+宝宝辅食  疙瘩汤、焖饭做法,保证娃吃的呼啦啦的!

材料:西红柿,鸡蛋,面粉,少许葱,盐,香菜

实践:

如图1所示,面粉中缓慢加入五0克温水,用筷子成小面团搅拌。

2,锅内放底油热后放入葱姜炝锅,倒入西红柿,加入盐,搅拌汤鲜红色,下入在锅开的水。

3,然后向下成面团,在搅拌的同时,粘性介质煮开盖一点盐,盘旋鸡蛋到混合,搅拌它,关火,淋上香油几滴。

海鲜疙瘩汤

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主料:面粉,强奸,虾,香菇,盐,鸡精,葱,姜,高汤,胡椒粉

实践:

1,虾,蛤蜊,蘑菇,洗涤卡诺拉待机,虾,蛤蜊放入锅中煮微,取出待机。

2,煮熟的海鲜汤静置5分钟沉淀后,汤汁倒入碗中备用。

3,面粉放入大碗中,冷水逐渐加入面粉,用筷子搅拌疙瘩。

如图4所示,起油锅,爆香姜,加入汤,加入香菇,进入结,并用勺子避免粘搅拌,加入虾,蛤蜊,油菜籽煮沸。加入煮熟的海鲜汤,盐,胡椒粉,鸡精调味适量。

珍珠格达

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主料:小米,肉,香菜,西红柿,虾

实践:

1,成熟后在七月煮小米,控去多余水分,立即把面粉,让每1米甚至裹着面粉。

如图2所示,热油炒的肉,要被添加到肉颜色继续搅拌西红柿。

如图3所示,油炸番茄酱加入沸水后,然后倒入结,虾,钟沸腾。

南瓜格达

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原料:南瓜,面粉,盐

实践:

1,南瓜,去皮,切成小块,加入适量水放入锅内,熬。

2,一点水磨成面粉面糊。

3,面糊打开水一点一点地放入锅中煮沸后,加入到盐的量。

翡翠蘑菇格达

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主料:面粉,鸡蛋,香菇,胡萝卜,菠菜,盐,香油

实践:

1,用沸腾的开水断,切碎菠菜; 香菇洗净,茎,切块; 胡萝卜洗净,去皮,切片; 鸡蛋磕碎放入碗中,搅拌均匀。

2,用少量水将面粉,针对一个方向搅拌,之后搅拌成汤团。

3,加入适量的水煮沸锅内,加蘑菇,熟胡萝卜片2分钟,成面团,下慢慢煮鸡蛋,鸡蛋和搅成,进入切碎菠菜,煮加入盐,与芝麻油滴调味。

萝卜虾疙瘩汤

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主料:胡萝卜,面粉,虾,油,盐,味精,葱,姜,香油

实践:

1,萝卜擦成丝,切洋葱,在待机虾水洗,慢慢加水搅拌面粉和成面团。

2,锅内放少许底油,油热后放入花椒爆出香味,不要取出花椒,放葱姜丝炝锅,放入虾仁,炒至微黄色,然后把Ruluobosi炒匀,加盐调味。

3,锅内放足够的水,汤开后加入汤团,汤在家里煮之后少许味精调味香油出锅即可。

炒疙瘩

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主料:面粉,肉末,牛奶,黄瓜,胡萝卜,洋葱末﹑蒜﹑盐酱油,蚝油各适量

实践:

如图1所示,面粉放入盆内,放少许盐,冰牛奶中加入,同时加入由手工搅拌的同时,搅拌成一个面团,并且表面是较硬的,揉成面团,盖,除了邢时刻。

2,胡萝卜,黄瓜﹑洗涤,切块备份,推出用擀面杖将面团,切成小块。

3,锅中水烧开,煮到硬块九种成熟鱼过凉水。

4,锅底放少许油,炒,肉末,入葱姜,炒香,搅拌成胡萝卜,胡萝卜炒5成熟,加入约1个汤匙牡蛎。

5,进入结,再倒入少许酱油,放入黄瓜丁,再加入少许蒜末,翻炒几下即可出锅

成品格达,让我们吃焖饭,哈哈?

猪肉炖饭

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原材料:

甲猪肉,马铃薯,洋葱1,甑

调味料:

酱油,盐,油,酒,淀粉,水

步:

1,猪肉切成小块,加入酒和淀粉抓匀待机,洋葱,土豆切块适量;

2,油放入锅内的量,肉会掉下来炒颜色,含有该备份;

3,进洋葱炒;

4,炒约15分钟,直到显著变色,降低;

5,加入马铃薯和油炸的肉;

6,加入少许酱油后,翻炒;

7,搅拌均匀,加入盐;

8, - 洗涤大米中加入;

9,搅匀;

10,将其倾倒入电饭锅PAVE;

11,加水,比成分稍高;

12,开始烹饪程序,完整。

海鲜饭

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海鲜饭用丰富的配料,除了虾,牡蛎,鱿鱼,青椒,红椒,以及其他贝类等海产品。此外,橄榄油,藏红花是绝对必要的。制作时,先用橄榄油,以鱼类,贝类,炒青菜,然后把藏红花,盐等色,香料煮熟,和大米。

混合海鲜饭

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肉,虾,还有新鲜的蔬菜和香菇,加入大米,蛋白质,碳水化合物一起,营养美味。

如图1所示,所有的原料切割待机。虾仁挑线是用腌制十分钟料酒,鸡胸肉加入酱油,黑胡椒腌制10分钟

2,放入橄榄油烧至八成热锅烧热,加入鸡肉翻炒色彩

3,加入大蒜,葱,爆香,加入芹菜丁,但是,青椒,蘑菇丁搅拌西红柿,加生提取物量非常小

4,加入番茄酱和搅匀,然后可以一起用少许盐加入

如图5所示,预先搅拌均匀浸透米饭加入

6,倒入热的汤,搅拌,转小火,盖加密,加入焖15分钟预先腌制虾帽继续煨5-7分钟后。(切碎的香菜可以添加服务之前,装饰。)

饭排骨

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1,原料:鲜猪肉,速冻青豆,玉米,大米和糯米一半正常

2,肋半小时浸泡洗排水,加甜酱,酒,酱油,酱油,盐和糖混合,腌渍一个以上的孩子(通过像肋酱或海鲜酱,酱汁任何口味代替)(可以在一点点咸搭配,也是因为背后加米同煮)

3,腌排骨和洗净的米放入电饭煲,加水和煮(可小于通常,加一些水做饭时,我认为这种稍硬大米很美味)

4,玉米和绿豆放入几分钟后煮沸的开水锅,漏

5,排骨米饭,豆类和玉米到大米的开口端,盖焖再次几分钟,使绿豆和大米,玉米味道更融合

6,诱人的排骨就做好了一碗

原锅鸡烩饭

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材料:3种干香菇,剥离大腿肉225克,将50g的胡萝卜,笋150克,百克白菜,大米360克,一汤匙酱油,1/2茶匙盐,1/2茶匙糖,酒1茶匙,1茶匙芝麻油,橄榄油1汤匙,360毫升肉汤

实践:

洗涤1,干香菇用120ml热水后切丁软,保水性浸蘑菇。

2,鸡腿肉,切块胡萝卜和竹笋,切好的圆白菜,备用。

3,米洗净沥干水,放入电锅中,加入切碎的鸡肉,香菇,胡萝卜,竹笋,韩国料理,结合酱油,盐,糖,酒,麻油,橄榄油,水浸香菇清汤拌匀,煮热饭松散混合,就可以吃了。

土豆,牛肉和大米萝卜炖

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材质:两个土豆,胡萝卜,葱姜适量至100克的牛肉,一碗米饭,一碗和半水,盐适量,黑胡椒口味。

实践:

1,土豆,胡萝卜,去皮,切成小丁。

2。洗净切牛肉丁。

3,洋葱,切碎。

4,锅中倒入橄榄油适量,加葱姜炝锅。

5。炒出香味,放入牛肉翻炒至颜色丁。

6,搅拌均匀成酱的量。

7,土豆,胡萝卜煸简单的说,把盐,黑胡椒调味,关火。

8,电饭煲准备在水稻,洗入的水的量。

9,成品炒青菜倒入。

10,搅拌用筷子。

11,你可以煮电饭煲。

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