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【刚满一岁宝宝的食谱】适合一岁宝宝的食谱_1岁左右宝宝食谱

发布时间:2019-01-21 14:08:25   编辑:育儿知识网   阅读次数:

刚满一岁的宝宝食谱:南豆腐鸡汁

成份:100克南豆腐,鸡肉15克,3克油,香菇,葱花,酱油,味精少许。

实践:

1,南豆腐煮,切块豆腐100克南。

2,下入锅内煮沸消毒,沥汤,装。煎鸡汁准备15克鸡,切成小块,良好的淀粉和盐水煎服。

3,3g的油盘,鸡,水真菌端,葱,酱油等。味精煸炒,汤中加入约100毫升,勾芡,再倒入酱油南豆腐。

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刚满一岁的宝宝食谱:虾仁鸡蛋汤

成分:两个鸡蛋在土壤,虾或一小群虾,少许醋,水(温度)的140毫升。

实践:

1,鸡蛋打散。垮掉用温水蛋。

2,在慢炖锅泼过筛。小虾虾或清洗,漂烫的热水,挤干水分备用。

3,炖盅,放入虾仁。盖,锅蒸约15分钟。蒸鸡蛋羹加少许醋和香油。

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刚满一岁的宝宝食谱:胡萝卜山药粥

原料:排骨适量,山药30克,胡萝卜30克,大米30克,生姜的量,盐适量。

实践:

1个胡萝卜切丁。排骨过水,去味去血水,烧生姜放入热水备份。

如图2所示,传递到肋的水,加入的盐,大火烧开,转煨30分钟。

3,加淮山,胡萝卜,小火煮15分钟。取山药捣碎的胡萝卜。

如图4所示,准备稀饭一小碗。加入粥,视情况添加一些排骨汤,熬。拌匀。

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