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产前如何增加宝宝顺产的几率

发布时间:2019-11-27 09:04:46   编辑:育儿知识网   阅读次数:

对于想顺产的妈妈,在产前就应该做好一系列的准备工作,尽早为顺产做好打算,这样才能增加宝宝顺产的几率,下面,我们就具体来看看,产前如何增加宝宝顺产的几率?

对于想顺产的妈妈,在产前就应该做好一系列的准备工作,尽早为顺产做好打算,这样才能增加宝宝顺产的几率,下面,我们就具体来看看,产前如何增加宝宝顺产的几率?

产前如何增加宝宝顺产的几率

一:定时做产前检查

孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况,便于及早发现问题,及早治疗。如果发现孕30~34周还是胎位不正,就需要纠正胎位才能帮助顺产。

二:孕期控制体重

婴儿体重超过4000克以上,母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克,就有可能使胎儿体重超标,减低了顺产的几率,所以想顺产的准妈妈,需要控制孕期体重。

三:做孕期体操

做孕期体操可以控制孕期体重,消耗掉体内多余的能力,避免转化为脂肪储存,还有利于顺产分娩。做体操肌肉张力和弹性,对关节也有好处,有助于分娩时肌肉放松,减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力,增强孕妇信心。只要把握好时间和运动量,就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。

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对宝宝来说也是顺产好,阴道分娩是一个自然的生理过程,在产程中,经过产道的挤压,胎儿呼吸道内的液体大部分排出,有利于出生后开始建立呼吸循环,而剖腹产的新生儿,呼吸道内往往有液体潴留,故发生窒息,呼吸系统合并症的机会更多。

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通过对以上内容的学习参考,相信每个看到本文的准妈妈都有了自己的想法,该如何注意才能增加顺产几率,还在于你是怎么做的。

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