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孕期孕酮低怎么办 孕期孕酮低的原因

发布时间:2019-10-13 09:05:32   编辑:育儿知识网   阅读次数:

在为怀宝宝准备的时候,夫妻双方都是非常需要注意的。都是w为了生出一个健康的宝宝而有很多需要准备和注意的地方。有一项很重要的东西,女性可能也会注意到,那就是孕酮。那么到底什么是孕酮。

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孕酮到底是什么鬼?

孕酮,又称黄体酮,是女性卵巢分泌的孕激素之一,它具有生物活性。一般在女性排卵之前会产生2-3mg,在排卵后会升高至20-30mg。

孕酮其实是女性分泌出来的保护子宫内膜的物质,在怀孕期间,孕酮激素可以给胎儿的着床、初期生长、发育提供支持,并且孕酮还可以给子宫提供一定的镇定作用。

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在怀孕期间,孕酮也有很重要的作用,比如抑制宫缩,因为孕酮可以给子宫提供一定的镇定作用,所以他可以降低子宫的兴奋性,从而就起到了抑制宫缩的作用;除此之外,孕酮还有维持蜕膜反应、抑制免疫反应等。

孕酮低有什么后果?

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女性的孕酮低,主要原因是内分泌失调,或者是本身黄体功能不全,卵巢发育不完全。孕酮低,最直接的表现就是不孕不育,在身体上的表现症状是甲状腺功能不够完善、胆囊疾病、容易低血糖等等。

如果女性想要怀孕,首先就要提高自己的孕酮,因为孕酮可以给怀孕提供健康的子宫环境,女性的月经是否正常,孕酮也起了很大一部分的作用。

怎样提高自己孕酮?

提高孕酮是一个长期的准备与提升,并不是一朝一夕能够矫正过来的,所以想要受孕、提高孕酮的女性要在平时生活中注意以下几点哦!

第一、 多吃这种食物

如果已经发现了孕酮分泌较低,首先需要靠食补来进行调节。豆类对于女性是十分有利的。因为豆类中的大豆异黄酮非常丰富,大豆异黄酮就是天然的黄体酮,多多食用可以增多孕酮。平时多吃豆制品,早晨一杯豆浆,既健康又营养!

第二、 合理调节心情,切忌给自己施加压力

想要有一个健康的宝宝,需要男女双方共同的努力,但是怀孕又是概率事件,所以一定不要因为想要怀孕而给自己太大压力,不论男女都是这样。如果双方压力都太大,怀孕的几率会更小,还有可能造成双方的内分泌失调。所以请大家保持一颗平常心,夫妻双方多多培养感情,用轻松的愉快的生活状态,慢慢地与迎接新生命。

第三、忌不注意卫生

现代社会很多女性外表光鲜亮丽,但是在自己家里的时候却很邋遢,尤其是在个人卫生方面。现在是冬季,可能没办法做到每天洗澡,但是私处卫生一定要注意!内衣内裤要勤换勤洗,洗涤的时候用内衣内裤专用洗衣液或 清洗,最后用热水浸泡,放到阳光下暴晒,这样才能有效杀死各种细菌。如果是备孕期间,女性的生殖健康正常,才能更成功地怀孕。

孕酮过高又会有什么危害呢?

怀孕女性若是孕酮高则考虑胚胎发育不良的可能性,应尽快到医院复查以明确病情。因为如果孕酮过高严重的话,会影响胎儿的脊柱和肛门以及四肢等关键部位出现畸形,还可能会造成女性变成男性的严重后果。

而且孕酮分泌过高,可引起妊娠蜕膜反应不良,也会影响孕卵着床和发育,导致流产。孕期孕酮的来源有两条途径:一是由卵巢黄体产生,二是胎盘滋养细胞分泌。一般孕6-8周后卵巢黄体产生孕酮渐渐减少,之后由胎盘产生孕酮替代,如果两者衔接失调则易发生流产,所以无论孕酮是偏高还是偏低都容易导致流产。

未怀孕女性的孕酮素生长和自身的饮食、心情有着密切的关系。如果近期这两方面有大的变化,那么,孕酮的值也会受到影响,但这一般都是暂时的,女性可以过段时间再去复查,以确定是先天性孕酮高还是后天因素导致的。

1、饮食不当,比如说挑食厌食,以及喜欢吃带有高胆固醇的食物,都可能造成女性孕酮高的情况出现。

2、女性的压力大,经常熬夜,情绪变化明显也容易出现孕酮高的情况。

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