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产后抑郁有哪些征兆?如何判断?

发布时间:2019-11-28 09:04:46   编辑:育儿知识网   阅读次数:

产后抑郁有哪些征兆?如何判断?产后抑郁的表现因人而异,持续(超过两个礼拜)的情绪低落,或对娱乐性活动失去兴趣,并伴随其他症状,则可能提示患有抑郁症。

产后抑郁有哪些征兆?

如何判断?

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产后抑郁的表现因人而异,它们可能包括以下一些征兆和症状:

感受:

患有抑郁症的妈妈容易从负面角度看待事物,因而容易产生羞愧,内疚,挫败,或者无望感;

爱哭(往往是自己也不能理解的原因),以及持续的情绪低落;

疲惫不堪(大部分妈妈在产后都会感到非常疲倦,但患有抑郁症会让人感到极度疲惫乏力)。

行为:

对原本感兴趣的事物或活动失去兴趣;

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退出社交联系,避免与他人接触,也不愿见朋友;

缺乏动力;

无法应付日常生活,可能会感到时间不够,什么事情也做不好,而且自己无法改善这种情况;

失眠,或者睡眠过多;

不吃东西,或者胃口大开 。

想法:

担心丈夫或宝宝受伤或者死去;

注意力不易集中,记忆力差;

想要逃离;

思维混乱,不能做出决定;

有自杀或者自我伤害的想法。

出现以上某些症状,并不意味着一定出了什么问题,它们有可能只是由于缺乏睡眠所导致的。但是持续(超过两个礼拜)的情绪低落,或对娱乐性活动失去兴趣,并伴随其他症状,则可能提示患有抑郁症。

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