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产后抑郁从何而来?

发布时间:2019-11-27 09:04:46   编辑:育儿知识网   阅读次数:

这不是一个1+1=2的数学问题。就跟生命的诞生一样,充满着必然、偶然和众多的不确定性。综合性的原因有以下几点:生孩子的经历 并不是每个妈妈在生宝宝之前都有了百年大计。很多妈妈在拥有新生命后,发现生活并不像预期一般甜蜜,反而一片混乱。尤其当生育的过程中遭遇了自己或孩子的病痛,情绪就更容易低落。 自然的生理变化 产后身体里激素的急剧变化,是导致情绪低落甚至抑郁的一个重要因素。尽管科学目前还无法100%解释当中的机制,但这种关联性是必定存在的。生活模式的变化 同样,这

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也不是一个简单的1+1+1=3的数学问题。新生命的到来,让新上任的爸爸妈妈忽然要面对一些之前从未经历的生活变化。喂食、哭闹、洗澡、睡眠……样样都是挑战。新妈妈通常要24小时待命,几乎要完全放弃个人生活。家庭关系的变化 有宝宝后,很多其他家庭成员也会介入小家庭的生活,例如祖辈参与照料。这使得原本一对一的夫妻关系,一下子变得非常复杂,新妈妈可能同时要面对3-4个家庭成员以及他们所给出的意见。这本身就是一种消耗。“伟大的母亲”形象 这一点可能很少有人留意到。传统文化和社会舆论,经常给妈妈套上无比高尚的光环,同时似乎也在定义

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妈妈“无私付出”的这么一个角色。这使得很多妈妈,无形中把压力赋予给了自

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己,觉得如果自己哪点没做好,就是个不称职的妈妈。

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