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孕期血糖升高有哪些症状 孕期血糖升高的表现

发布时间:2019-10-09 09:05:32   编辑:育儿知识网   阅读次数:

孕期血糖升高是非常不好的事情,升高的血糖会对孕妇和胎儿造成伤害,注意这些血糖升高的表现,及时的控制饮食,科学降低血糖保护健康,那么孕期血糖升高有哪些症状?下面八宝网小编带来介绍。

孕期血糖升高的表现

1、皮肤干燥且尿多

孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥,并且尿多。尿频虽孕期的一个生理现象,很多准妈妈就忽略了这一点,但尿频的现象只有孕早期和孕晚期出现的比较频繁,如果孕中期的准妈妈依然尿频,并且皮肤也很干燥,甚至有脱水的现象,那么准妈妈们可以考虑自己的血糖是否已经升高了。

2、口渴

高血糖的第二个症状就是准妈妈总觉得口渴,因为血糖升高会产生尿频,尿尿次数增多体内就会缺水,准妈妈的大脑神经系统就会产生口渴的感觉,这与正常的口渴感觉不一样,准妈妈们应该注意区分。

3、心跳加速,呼吸困难

如果准妈妈总是觉得心跳加速,呼吸困难,这时应考虑是否是因为血糖数值升高这个原因导致的,在安静的情况下,准妈妈出现上述反应才属于不正常的表现,应该去医院做一下详细的检查。

4、恶心、呕吐、厌食和体重减轻等

恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状。厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气,这是由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致,因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。

5、精神不佳

高血糖的症状还有感觉浑身无力,精神不佳。如准妈妈觉得做什么事情都提不起精神,每天浑浑噩噩的,这也许就预示着血糖偏高了。

孕期血糖升高怎么办?

1、饮食控制

饮食控制是控制血糖中的重中之重。现在的孕妇不用担心会缺乏营养,反而要注意“过剩”。少食多餐,定时定量,控制总能量;多吃富含膳食纤维和低血糖指数的食物,如燕麦、荞面等粗粮、魔芋、新鲜水果蔬菜;适当限制饱和脂肪酸含量高的食物,如动物油脂、红肉类、全脂奶制品等;避免糖分过高的食物。

2、适度运动

低至中等强度的有氧运动(如步行、瑜伽),3~4次/周,每次30~40分钟。建议餐后30分钟后运动,随身携带饼干、糖果等,以防出现低血糖。

3、药物控制

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如果通过饮食运动管理血糖仍无法控制到目标值,应遵医嘱尽早使用胰岛素等药物控制。

4、监测血糖

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妊娠期糖尿病患者妊娠期血糖应控制在:餐前2小时血糖≤5.3mmol/L;餐后2小时血糖≤6.7mmol/L;夜间血糖不低于3.3mmol/L。

自我血糖监测:新诊断的高血糖孕妇、血糖控制不良或不稳定者以及怀孕期应用胰岛素治疗的,应每天监测血糖7次,包括三餐前30min、三餐后2h和夜间血糖。

血糖控制稳定者,每周应至少1天监测全天7次血糖,根据血糖监测结果及时调整胰岛素用量。不需要胰岛素治疗的孕妇,建议每周至少监测1次全天血糖,包括空腹血糖及三餐后2h血糖共4次。

5、定期产检

对于妊娠期糖尿病孕妇,应适当增加产检次数,密切监测可能的并发症。

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